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陈奕的话证实了这个推测，“这里面的诀窍就是推手，说穿了推手就是太极拳的对战训练，推手除了锻炼掌上功夫和腰的灵活之外，更重要的是要通过推手来听劲，懂劲，化劲，太极拳的克敌之妙处在于劲力的妙用，所以太极拳虽然是时下最流行的拳法，可却也是最难用于实战的拳法，它比之其他的拳种更难达到精深的境界！”说完陈奕补了一句，“师弟，你是我见过的最聪明的人，而且你的感观也异常敏锐，也许你会比较快的找准劲法的诀窍，比较容易达到精深的境界！”
陆道本来听到最后一句异常的失望。对于一个练武的人来说，不能达到精深的境界这本身就是一件很悲哀的事。但一听陈奕补的那一句，双眼又重新亮起了希望之光，欣喜的问道：“真的，那要多久？”
陈奕想了想，道：“嗯十几二十年吧！”
咣！陆道再次晕倒！这还叫快？
陈奕看着陆道很严肃的道：“你不要把事想得那么简单，我爸从4岁开始练太极拳，现在才算到了精深的境界，足足花了四十多年，这还算我爸比较利害，你看看中国十大武术名师之中哪个不是年近花甲，有的连眉毛都白了，你如果能在二十年内达到这境界，已经是武术界的奇迹了，你不要把武侠小说里的东西当真，随便哪里出一个毛头小子就比人家几十年苦练的还利害，那是不现实的！”
陆道听了心中大是不以为然，心说：偶连神仙都遇到过了，说出来谁会相信？谁会觉得现实？偶就是要在一年之内达到精深的境界给你们看一下。
陈奕看见陆道一副听不进去的样子，心想：可能他还是相信那些天方夜谈的东西吧，也是，他连被雷劈到另一个世界这梓的事都信，还有什么是他不相信的？想到这，她不禁有几分无奈，不由得苦笑道：“我跟你说这些做什么，还是先跟你说太极八法吧？”
“太极八法？”
陈奕没管他，直接道：“太极八法是指扌朋、（注：没办法，小木打不出这个字来。以后用“崩”替）捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种方法，其中崩为八法之首，要求立身中正，呈八方之势，取混圆之劲！”陈奕一边说，一边示范了一个太极拳“崩”的动作，然后收势，道：“捋，是向自己身左右侧后方顺势使用的技法，挤是用前臂”陈奕滔滔不绝的向陆道讲解八法，最后道：“师弟，八法的歌诀是：前崩、后捋、上挤、下按、近身肘、贴身靠、里採外挒劲法妙；崩走圆劲、捋走旋、挤按撬劲上下翻，旋膛肘子，随身靠，採挒劲道方法妙！”
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