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列为了所有学生都必学的课程。
固定学生每天都要练几遍，村民护卫队的队员和其他孩子也必须练习，其他村民想学的可以离远一点学。
杜明纳跟着学过，还练习过几次。巴坦带大家练这套拳时，他也会在旁边学习。等巴坦带大家练习其他锻体基础，他才忙自己的事。
那会儿杜明纳就隐隐觉得，这拳法可以调动体内血气，还能引导特定经脉内的力量运转。
可那时候的他还没有完成修炼入门，对经脉的感知力不够强，难以肯定每一招每一式能起到的具体作用如何。
系统给的教材说得也不是特别明白。
它尽可能地兼顾着简要和容易理解，但太简要的东西往往需要一定的理解基础，缺乏了基础，看那些文字就只会是一头雾水，而看不出更多玄机。
欧克本身基础扎实，才能充分发挥魔法修炼基础的优势。
杜明纳之前也懂魔法基础，才不觉得存在什么门槛。
但杜明纳没怎么接触锻体。
他就要等到现在，才进一步领悟到这套拳法的玄妙。
拳法打起来有劲，却不是虎虎生风的类型，而是带有“养”的玄奥，能很好地兼顾力量增长与身体恢复。
拳法需要的腾挪空间也不怎么打，不过杜明纳的睡房还是小了一点。
他控制着萤光术光球随自己来到石屋外，再在屋外打了一遍拳。
临近天亮，仍有月光。
清辉洒落，在地上、石屋墙壁投下淡淡影子。
萤光术的光球一动不动，漂浮在半空。
杜明纳收势、站定，吐出一口浊气。
他这次花了更长时间打完一遍拳，也更感受到经脉中的力量如何随着他行动而流动。
他确定了。
他走的修炼路线是三海兼修，气海、血海、精神海都可以调动体内力量。
引入体的元素力量化作的法力寄居气海，体魄生成的血气寄居血海，精神力生成的精神力量寄居精神海。
三者能彼此交融，共同施力。
它们都能引起天地能量共鸣，完成施法。
三海相连，经脉循行。
这才是他要走的修炼路线！
至于在精神海凝聚精神力核心的事？
杜明纳还得再想想。
气海的修炼会让他想到前世看过的修仙小说，像什么结丹、化婴。
他法力大有进
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